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标题: 维亭健康专家指出，减肥应重视维生素补充 [打印本页]

作者: 方法 时间: 2011-7-6 18:51
标题: 维亭健康专家指出，减肥应重视维生素补充
维亭健康专家指出，减肥应重视维生素补充
人民生活水平高，肥胖人士越来越多。而肥胖是一种代谢失衡的状态，所以注重体重管理的人也是越来越多。鉴于此，维亭健康专家指出，减肥应重视维生素补充。
对于减肥人士，要把握好减肥的两大原则：一方面调整饮食，一方面加强运动。另外，多补充维生素对减肥也极有帮助，而且事实上不管是采取哪一种减肥方式，维生素的补充都是不能忽略的。
维生素C，维生素E，维生素B1、维生素B2、维生素B6等都是人体所需的维生素，这些维生素的主要来源是粗粮、蔬果和奶蛋等，尤其是粗粮具有热量低、维生素高的优点，但减肥的人常常担心吃得过多会引起肥胖，其实吃得多的同时可以用维亭营养素来减肥的，不仅帮助减肥，又能美容养颜。
维生素B族正是影响我们身体代谢的重要营养素，因此，维生素B族摄取不足会导致肥胖。维亭减肥营养素正是富含维生素B族等，所以对人体具有抗衰老以及促进新陈代谢等功能。
维亭减肥营养素所含维生素简介：
维生素C的主要作用是提高人的免疫力，抗氧化。坚持按时服用维生素C可延缓衰老的过程。
维生素E主要作用是抗氧化，降低胆固醇，清除身体内的垃圾。每天推荐服用量为10微克，最大日安全摄入量不超过20微克。
维生素B1又称硫胺素。它的主要作用是以辅酶的方式参加糖代谢。还能抑制胆碱酯酶的活性，减少乙酰胆碱的水解。
维生素B2是生物体内某些氧化还原酶类辅基的重要组成成分，可参与氧化过程中氢的传递作用。
维生素B6可参与氨基酸，碳水化合物及脂肪的正常代谢。一般一天共需要2毫克维生素B6，它相当于两只大个香蕉的含量。
维亭含壳聚糖、左旋肉碱、有机铬、苯丙氨酸等营养减肥“巨星”，亦含维生素E、维生素C、维生素PP、B族维生素、有机锌、有机铁等多种营养素，“全营养、多靶点”的协同减肥，你只需每天服用3－4片维亭营养素既能帮你补充维生素，又能帮你迅速减肥，塑身养颜。

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